掉头发是缺什么吗

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2013-11-27 14:26

　　掉头发是缺什么吗？  年老了会缺钙，可怜的孩子缺爱，那么掉头发严重是不是也缺少什么呢？你是不是也有这样的想法、疑问呢？下面来看看温州华医堂皮肤病医院医生的介绍。

　　

　　掉头发缺什么？　　

 

　　温州华医堂皮肤病医院告诉您：掉头发是由多种原因造成的，如营养不良、压力过大、使用不好的洗发水等。其中较主要原因还是因为铁质、蛋白、维生素等因素。

　　

　　掉头发怎么补充营养？　　

 

　　温州华医堂皮肤病医院医生指出：对于掉头发，主要还是先补充需要的营养。

　　

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　　①：蛋白质：大豆,黑芝麻,玉米等

　　

　　②：铁质：豆类、蛋类、海鲜、菠菜、香蕉等

　　

　　③：水果和蔬菜：肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多要少吃.

　　

　　④：典质：海带、紫菜等

　　

　　⑤：维生素：如黑芝麻、莴笋和卷心菜等，补充维生素E可抵抗衰老，初进脱发生长

　　

　　掉头发是缺什么呢？温州华医堂皮肤病医院医生提醒您及时去正规医院检查一下，脱发一定要及时治疗，如果还有其他的疑问可点击在线医生咨询沟通！祝你早日治疗！