引起女性产后脱发的因素有哪些？如何有效调理？

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2014-07-10 15:17

　　对于很多女性来说升级做妈妈是一件非常高兴的事，但是产后脱发令很多月子里的女性非常着急。令很多女性不解的是为什么女人生完孩子会的脱发呢？有没有什么好的方法预防呢？接下来温州华医堂皮肤病医院医生为您详细介绍引起女性产后脱发的因素有哪些以及护理方法。

 

　　引起女性产后脱发的因素：

 

　　1、营养不足：

 

　　虽然女性产后坐月子所吃的食物是营养较丰富的，但是很多女性害怕发胖，在月子里面节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，所以会导致自己营养不均衡，使蛋白质 、维生素、无机盐和微量元素缺乏，引起脱发。

 

　　2、激素改变：

 

　　女性在怀孕的时候体内的雌激素量增多，使妊娠期的头皮成为一生中较健美的时期。但是一旦生完孩子之后，体内的雌激素就会开始减少，这就造成了脱发的现象出现。

 

　　3、精神因素：

 

　　生完孩子之后女性在月子期间会经常出现各种精神压力，压力过大或者是负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。如果女性出现脱发又开始烦恼，情绪激动，如此循环不止，脱 发越来越多。

 

　　对于产后的女性来说，如果你担心脱发或者是有效的预防脱发，那么你必须做到三点。首先是注意保健，因为产后身体虚弱，导致很多疾病乘虚而入，所以需要及时的调理自己。 其次注意补充营养，生产时人消耗了大量的体力和精神，所以需要及时的补充营养，切记不要因为各种因素控制营养摄取量。较后就是放松心态，女性在坐月子的时候很容易胡思 乱想，给自己造成较大的心理负担，也会引起脱发。